Diario de *JaNe, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1724 kcal Grasa: 71,49g | Prot: 90,67g | Carbh: 173,88g.   Desayuno: Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Argeta Паштет из Тунца, Смак Хлеб для Тостов, Alpro Barista Coconut, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс шоколадно-вишневый. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Лента Лосось Атлантический, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Chocodate Ruby Chocolate. Cena: Plov Project Безе со Сливочным Кремом. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Alpro Barista Coconut, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс шоколадно-вишневый. más...
1930 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *JaNe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.