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110kal Diet TIONGKOK day 2 hari CAIRAN..sarapan milk life bebas laktosa gula 5grm
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470 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 23,00g | Carbh: 38,00g.
Desayuno: Milk Life Lactose Free Milk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Cena: Milk Life Fresh Milk Plain. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 23 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de mona.lestari1996
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