Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 65,43g | Carbh: 123,09g.
Desayuno: L'Agie Choco Chips, Chia Seed, Baking Soda, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Quaker Rolled Oats, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Pisang, Telur, Lemon. Almuerzo: Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brokoli, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis), Chia Seed, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Jeruk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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