Diario de ssleepyhead42, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1983 kcal Grasa: 73,16g | Prot: 108,72g | Carbh: 225,80g.   Desayuno: The Beginnings Gingerbread , Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Ja! Räucherlachs, Lidl Gurke, Edeka Clementine, Grafschafter Roggenmischbrot, Zwiebeln, Dovgan Gezuckerte Sgushenka Karamell , Alpro Barista Gluten Free Oat, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Avocado. Almuerzo: Tomaten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Milbona High Protein Käsescheiben, Grillmeister Grilltaler Classic. más...
4115 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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