Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 62,94g | Carbh: 46,69g.
Desayuno: Polly Leite em Pó Desnatado , Bauducco Torrada Integral, Presunto Fresco, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito. Almuerzo: Kibon Sorvete Mousse de Maracujá, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Sadia Frango Ensopado. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Corrida ao ar livre - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de acarolprestes
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