Diario de bienhecho, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
79 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
2662 kcal Grasa: 81,79g | Prot: 168,85g | Carbh: 295,23g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Eco Cesta Harina de Avena Integral, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Bebida de Soja Zero, Kiwi, HSN Sports Proteína de Soja Aislada (sin Sabor). Almuerzo: Mercadona Atún Natural, Gallo Spaghetti, Naranjas, Aceite de Oliva, Huevo. Cena: Guisantes, Zanahoria, Hacendado Arroz Vaporizado, Carne de Pavo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Solevita Zumo de Manzana, Hacendado Maiz para Palomitas, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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