Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 139,21g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Vemondo Vegane Spätzle, Lidl Natives Olivenöl Extra, Fenchel, Karotten. Cena: Belbake Schokotröpfchen, DM Bio Hanfsamen Geschält , Magerquark, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Gut & Günstig Schoko Pudding Pulver, Belbake Backkakao, Magerquark, Belbake Vanillepuddingpulver, Milbona Skyr Pur, Ei. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meinziel7777
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