Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 148,60g | Carbh: 39,88g.
Desayuno: Nut Story Арахисовая Паста , Ruslab Многокомпонентный Протеин, Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Хлебец, Инди Стейк из Грудки Индейки, Формула Госта Икра Трески. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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