Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 82,69g | Carbh: 110,43g.
Desayuno: Espresso Coffee, Bananas , Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Chia Pudding, Almond Milk. Almuerzo: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Mixed Grain Bread. Cena: No Name California-Style Mixed Vegetables, Bulgur, Beef Kofta. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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