Diario de t1k4p, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
49 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1262 kcal Grasa: 29,82g | Prot: 41,53g | Carbh: 195,07g.   Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Яблоко Зеленое, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Вино Красное Сухое, ESVA Крабовые Палочки, Куриные Грудки (Жареные), Брынза, Мамалыга Мамалыга. Cena: Фруто Няня Яблочное Пюре, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, МакКофе Латте с Карамелью. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de t1k4p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.