Diario de t.keller75, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
980 kcal Grasa: 39,20g | Prot: 38,05g | Carbh: 121,82g.   Desayuno: Яйцо, Помидоры, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Путина Икра Трески Пастеризованная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе. Almuerzo: Кофе, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Суп-Пюре из Тыквы, Руккола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Кефир 1%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de t.keller75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.