Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 66,20g | Prot: 106,19g | Carbh: 125,68g.
Desayuno: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Изюм, Зеленый Листовой Салат, Макфа Льняная Мука, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Сахалин Рыба Навага, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Навага, Фуджи Яблоко , Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|