Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 82,25g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Trio Nut's Tradicional, Hortifruti Abacaxi, Maçã. Almuerzo: Purê de Batata, Copacol Coração de Frango, Batatas Fritas (com Sal), Viva Paleta Mexicana Doce de Leite, Alcatra Grelhada. Cena: Garoto Chocolate Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Oggi Picolé de Brigadeiro, Pronto Light Mix de Legumes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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