Diario de *JaNe, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1836 kcal Grasa: 61,97g | Prot: 90,80g | Carbh: 220,21g.   Desayuno: Bombbar Чипсы Шоколад, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Barista Coconut, Смак Хлеб для Тостов, Камчатское Море Икра Горбуши. Almuerzo: Жизнь Март Энергетик Малина Смородина, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, АО Тандер Разрыхлитель , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Maxler Max Motion Вишня, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс шоколадно-вишневый. más...
2259 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *JaNe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.