Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 121,64g | Prot: 109,78g | Carbh: 263,58g.
Desayuno: Kraft Philadelphia Cream Cheese, Grapes, Margarine (Regular), Bagel, Biltong, Almonds , Lindt Dark Chocolate Chili. Almuerzo: President's Choice Mediterranean-Style Grain & Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cheesecake, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino , Coffee, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Woolworths Peanut Brittle, Truffles, Kind Dark Chocolate, Nuts & Sea Salt Bar. más...
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424 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Yoga - 7 minutos, Google Fit - 22 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vinette2
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