Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 74,33g | Carbh: 117,14g.
Almuerzo: Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium, Egg (Whole) . Cena: Sainsbury's Chicken Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shogun01
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