Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 46,81g | Carbh: 283,35g.
Desayuno: Aldi Ei Hofland Größe M. Cena: Beck's Gold, Roter Tafelwein, Cinzano Asti, Sekt, Erdinger Weißbier (Flasche), Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Pringles Original Pringles, Grazil Waldfrucht Joghurt, Lidl Salatgurke, Wiesgart Karottensaft mit Honig. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Rechner - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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