Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 87,41g | Carbh: 133,53g.
Desayuno: Сахар, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Ветчина Столичная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Красная Цена Яйцо С2, Капустный салат. Almuerzo: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Дарница Хлеб , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Греча, Котлеты куринные. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Фета Нежная, Котлеты куринные. Pasa Bocas / Otros: Global Village Банан, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiaSnopok1
|