Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 179,81g | Carbh: 154,54g.
Desayuno: Бисквитный Двор Торт Домашний, Домик в деревне Сметана 10%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Heinz Терияки Соус , Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Чим Чим Имбирь Маринованный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Филе Горбуши. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рот Фронт Карамель Мятная, Boom Bastic Батончик в Молочном Шоколаде с Маршмеллоу. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Пятерочка Апельсин, Киви, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|