Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 53,12g | Prot: 87,33g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Avocado, Low carb Brot airfryer, Gurke (mit Schale), Harzinger Minis mit Edelschimmel, Gervais Hüttenkäse. Almuerzo: Penny Markt Reibekäse Leicht, Milfina Butter, Rosenkohl, Nudeln (Gekocht), Naturgut Bio Tomatensauce mit Kräutern. Cena: Ei, Naturgut Bio Deutsches Corned Beef, Butter, REWE Ciabatta Brötchen, Low carb Brot airfryer. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|