Diario de bodyfuelhk, 18 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1706 kcal Grasa: 78,46g | Prot: 169,68g | Carbh: 81,99g.   Desayuno: Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Oats, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sesame Seeds, Zucchini , Cooked Spinach (from Fresh), Grilled Chicken Breast. Cena: Bulla Cottage Cheese, Avocado, Jalapeno Peppers , Mixed Salad Greens, Red Onions, Bell Peppers, Olive Oil , Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bulla Cottage Cheese, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
3704 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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