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W tym tygodniu eksperymentuje z dietą o niższej zawartości węglowodanów- to nawet nie głupie jest ;)
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 89,31g | Prot: 84,46g | Carbh: 219,18g.
Almuerzo: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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