Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 49,79g | Prot: 151,63g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Normaler Kaffee. Almuerzo: Dulano Schinken in Aspik, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese. Cena: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Aldi Hähnchenbrustfilet, Ei, Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, Alnatura Reiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theuncle69
|