Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 102,14g | Carbh: 48,59g.
Antes del Desayuno: Kirkland Signature Tilapia Fillets, Zucchini , Artisan Fresh Mild Fresh Salsa, Avocados , Trader Joe's Creamy Almond Butter Salted. Desayuno: Baby Carrots , Trader Joe's Organic Raw Almonds. Almuerzo: Kroger Ribeye Steak, Arugula Lettuce. Cena: Trader Joe's Creamy Almond Butter Salted, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Trader Joe's English Cucumber, Kirkland Signature Organic Chicken Tenderloins. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crazylos
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