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17 ene. 24
Diario de st79st, 17 ene. 24
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, 17 enero 2024:
1680 kcal
Grasa: 49,77g | Prot: 223,77g | Carbh: 69,40g.
Desayuno:
Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Cucina Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, Aldi Thunfisch, REWE Beste Wahl Salat Family Mix.
Cena:
Kostbar Rheingauer Salatsauce, REWE Beste Wahl Salat Family Mix, Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet.
Pasa Bocas / Otros:
REWE High Protein Pudding Vanille, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding.
más...
3403 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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😍
17 ene. 24 por el miembro:
Ritamine__
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