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ada yang workout pake video bodyfit by bagus? kalian pola makan nya gimana? sudah turun berapa kg?
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1141 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 40,40g | Carbh: 158,86g.
Cena: Teh Manis, Mentimun (Kupas), Tempe Orek, SuperIndo Tahu Kuning, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Croissant Keju, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos. más...
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Peso Histórico de alfirahmadina
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