Diario de NirvO11, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1033 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 101,92g | Carbh: 72,78g.   Desayuno: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. Almuerzo: Китайская Капуста, Ашан Шампиньоны, Polar Треугольники Тресковые, Булгур (Вареный). Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Mote Протеин, не Молоко Миндальное Молоко. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NirvO11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.