Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3808 kcal
|
Grasa: 146,57g | Prot: 198,20g | Carbh: 414,74g.
Desayuno: Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Grafschafter Zuckerrübensirup, Banan, Tran. Almuerzo: Grafschafter Zuckerrübensirup, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Banan, Banan, Nutella Nutella, Dana Chleb Pszenno-Żytni, Ser Gouda, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Sobik Masło Extra Osełka Górska, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Ser Gouda, Dana Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Kupiec Kasza Jaglana. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|