Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 121,12g | Prot: 92,81g | Carbh: 230,13g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Ayçiçek Yağı, Soğan veya Taze Soğan, Siyah Zeytin, Un Helvası. Cena: Eti Kakaolu Bisküvi, Lahana Sarması, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Kapuska. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Ver TV - 5 horas, Cantar - 40 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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