Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 104,87g | Carbh: 111,29g.
Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Krautsalat, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Milbona Emmentaler , Rote Zwiebeln, Gemischter Salat. Cena: Krautsalat, Hähnchenbrustfilet, Milbona Frischkäse Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Rote Zwiebeln, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Dovgan Maisflips. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de whohaparty
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