Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2695 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 154,02g | Carbh: 322,26g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fette Biscottate, Vitalis Muesli Frutta, Fage Yogurt Greco. Almuerzo: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Crai Yogurt Magro alla Frutta, Orazio Grissini Stirati Torinesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Coop Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Arachidi, Banana, Mandorle Sbucciate. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bone8Head
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