Diario de scarlet_paula, 15 ene. 24

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Almoço pra quebrar o jejum...

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:

281 kcal

Grasa: 11,18g | Prot: 22,45g | Carbh: 24,51g. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Cenouras, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Milho Verde Cozido. más...

1611 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

quantas horas vc faz de jejum?

15 ene. 24 por el miembro: edna paulina

Geralmente 16h ou 18h (rara vezes um de 24h) ... Mas, só faço jejum quando estou comendo direito... Ou seja, nunca no fds! Haha

15 ene. 24 por el miembro: scarlet_paula


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