|
530кк Раньше я куриную грудку считала сухой,безвкусной и неаппетитной. Глупышка🤦🏻♀️
|
1070 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 95,04g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Глобус Гурмэ Щи Зелёные с Щавелем. Cena: Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ясно Солнышко 7 Злаков, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana_jenuary
|