Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 87,26g | Carbh: 123,41g.
Desayuno: Hokkaido Baked Cheese Tart, VECTORLABS Whey Protein, Sunpride Banana. Almuerzo: Telur Bebek, Botok, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Bomboloni. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luluknuraini
|