Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 62,65g | Carbh: 108,76g.
Almuerzo: Gresso Queijo Flamengo, Calvé Molho de Alho, Old El Paso Tortillas Mexicanas , Ovo, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Café Solúvel, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Cheesecake, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Continente Fiambre Peito de Peru, Gresso Queijo Flamengo, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Bellarom Café Solúvel. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de António Fernandes
|