Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 50,83g | Carbh: 48,05g.
Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Prochiz Keju Slice, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Jalan - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherlybernice
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