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Sehr statisch. Was Solls. Freu mich darauf wenn ich wieder arbeiten gehen darf. Dann geht das automatisch wieder abwärts. Mal gucken.
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 15,67g | Carbh: 197,64g.
Desayuno: Aerzener Apfelkuchen, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Aerzener Apfelkuchen, Schöller Eiskonfekt, Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
bestimmt...und statisch ist besser als rauf.
21 oct. 15 por el miembro: marcothebrain
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Yep, und heute ging es wieder ein bissle runter. :-)
22 oct. 15 por el miembro: melliunger
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Peso Histórico de melliunger
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