Diario de 20alexa, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
821 kcal Grasa: 43,82g | Prot: 66,71g | Carbh: 43,60g.   Desayuno: Своя Лінія Форель Слабосоленая , Lappla Творожный Сыр, Яичница, Great Life Заменитель Сахара, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Рестория Шеф Морковь по-Корейский , Куриный Бульон, Курица Вареная, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая. más...
1768 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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