Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 90,52g | Prot: 118,87g | Carbh: 136,05g.
Desayuno: Эконива Молоко 2,5% , Кофе, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Лимак Хлеб Подовый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морская Капуста, Рис Вареный, Самокат Сосиски Молочные, Лимак Хлеб Подовый, ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Cena: Чай, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Яйцо-Пашот, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Эконива Молоко 2,5% , Кофе, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyud.vnts
|