Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 122,43g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 72%, Гречка с Тушенкой. Almuerzo: Вязанка Сосиски Молокуши, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Идеальный Гарнир Фасоль Красная, Дома Куриный Бульон. Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Дело Вкуса Филе Минтая, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ёбатон Jamy Pie. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Арахис. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anjela27
|