Diario de novaaaliza, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
897 kcal Grasa: 27,24g | Prot: 62,20g | Carbh: 90,29g.   Desayuno: Soto Kudus, Nasi Putih. Almuerzo: Pepper Lunch Curry Beef Pepper Rice. Pasa Bocas / Otros: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus Lunak. más...
1675 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de novaaaliza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.