Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 99,42g | Prot: 136,01g | Carbh: 265,92g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Жареное Яйцо, Сахар, Магнит Банан, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Крабовый Салат без Заправки, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливье без Заправки, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливье без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кекс в Кружке, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|