Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 67,57g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Tahu Telur, Biskitop Black Cookies Vanilla Cream, Kacang Tanah, Telur Dadar, Nasi Kuning, Kerupuk Putih, Kroket, Daging Sapi Giling, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Tahu Telur, Empal Daging, Nasi Tiwul, Kerupuk Putih, Hatari Bonbon Sugar Chocolate Biscuit. Cena: Rujak Cingur, Kerupuk Putih, Nasi Kuning, Tongseng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhipati
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