Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 104,40g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Картофель (с Кожурой), Любимый Сад Томатный Сок, Магнит Сыр Российский 50%. Almuerzo: Лента Филе Горбуши, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Просто Мёд , Ашан Груша Вильямс, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Бабкины Семечки Семечки, Я Люблю Готовить Майонез. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|