Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 40,66g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Kubis, Telur Rebus, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Chipotle, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Mayora Kalpa. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia12389
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