Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 100,76g | Carbh: 192,68g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Weetabix Protein Crunch. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Turini Sauce Poivron Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Weetabix Protein Crunch, Maizena Maizena, Huile d'Olive, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Oeuf, Puget Crème de Balsamique, Rians Crottin de Chèvre, Florette Mâche. Pasa Bocas / Otros: Milka Patamilka, Auchan Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Weetabix Protein Crunch, Prozis Protein Snack Vanilla Ice Cream Flavour. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malou35
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