Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 59,15g | Carbh: 89,28g.
Almuerzo: 煮熟的三文魚, 龍鳳 冷凍毛豆仁. Cena: 炒紅蘿蔔, 芹菜, 番茄, 橄欖油, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 生菜, 秋葵（冷凍）. Pasa Bocas / Otros: 云川生機 糙米餅, 杏仁, 奇亞籽, 原味時代 糙米飯. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoJoCheng
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