Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 51,29g | Carbh: 88,93g.
Desayuno: Harry Glutenfreies Brot Kernig, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Kaffee mit Milch, Kohlrabi, Eierkuchen. Almuerzo: Milch (Vollmilch), Kölln Glutenfreie Haferflocken , DM Bio Chiasamen, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Eridanous Nussriegel. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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