|
11 января чт
⚖️Вес 54,10
🍱Калории 2679
🏃♀️Шаги
🏋️♂️Тренировка —-
💧месячные‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6177 kcal
|
Grasa: 227,79g | Prot: 201,90g | Carbh: 855,62g.
Desayuno: Edeka Orange, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Банан, Бублик с Кунжутом, Куриное Филе, Edeka Couscous, Gutes Land Butter, Яйцо, Gutes Land Edamer, Bio Magerquark, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Müller Milchreis Original. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|