Diario de donaldina, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
990 kcal Grasa: 50,01g | Prot: 44,12g | Carbh: 88,08g.   Desayuno: Milsani Activedrink, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Teewurst Grob, Aldi Bio Dinkelbrot, Kaffee. Almuerzo: Walnussöl, Backfee Sultaninen, Chicoree, Orangen, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zucker, Aldi Nord Lachsforelle, Geräuchert, in Scheiben, Hofburger Mozarella Gerieben, Penny Markt Kräuter Frischkäse, REWE Blattspinat, Zitronensaft, Ei. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Ingwer, Zitronensaft, Tee. más...
1614 kcal Ejercicio: Descansando - 22 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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